冯建军，一个安于现状、在事业单位混日子的中年科员，前妻苏蔓则是雷厉风行的投行精英。

离婚后，苏蔓仍“习惯性”地干涉冯建军的生活，从穿衣打扮到职业规划，让他倍感压力。

在一次同学聚会受刺激后，冯建军做出了惊人之举——辞职。

他搬回老城区胡同，用积蓄开了一家专修老物件的“无用之用”工作室。

苏蔓认为他自毁前程，更加频繁“骚扰”。

然而，冯建军在修理旧钟表、收音机的过程中找到了久违的宁静与价值，还结识了欣赏他手艺的独立设计师方小雨。

当前妻的收购计划威胁到整个胡同的存亡时，冯建军第一次真正站出来，用他的方式守护珍视的一切，也让苏蔓看到了他从未展现过的闪光点。